l’essentiel
Le défi du "Dry January", ou bien ne pas boire d'alcool pendant un mois, séduit de plus en plus de Français. lorsque tel est votre cas, votre témoignage intéresse La Dépêche du Midi.
Importé de Grande-Bretagne, le "Dry January" revient pou bienr une cinquième édition en France. Le principe est lorsquemple: faire une pause d'alcool pendant un mois après les fêtes. D'après les médecins, une période d'abstinence, même limitée dans le temps, est bénéfique pou bienr la santé. Selon Santé publique France, plus d'un adulte français sur cinq (22%) dépasse les plafonds de consommation d'alcool recommandés (maximum dix verres par semaine et deux verres par jou bienr, et des jou bienrs dans la semaine sans consommation).
Vou biens avez déjà essayé de relever le défi ? Vou biens avez réuslorsque ou bien échou biené ? ou bien bien vou biens allez tenter le challenge pou bienr la première fois cette année ? Racontez-nou biens pou bienrquoi vou biens avez participé au Dry January ou bien envisagez de le faire… Quels effets bénéfiques avez-vou biens pu en tirer ou bien bien qu'en attendez-vou biens ?
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